Sylvia Carretero, Geneviève Devinat, Christelle Simonet – Ed. La Plage
Les contenus qui illustrent les différentes postures de Yoga ne manquent pas et tous ne se valent pas. Sans avoir la prétention de remplacer le regard attentif et l’expertise d’un professeur de yoga, l’ouvrage proposé par les éditions La Plage se démarque. Il nous invite à parcourir une année de pratique tout en mesurant l’impact des saisons sur nos humeurs et nos comportements. L’éclairage de l’ayurvéda et des textes de sagesse indienne proposés par les trois auteures donnent du sens à notre pratique, que l’on soit novice ou plus expérimenté.
